segunda-feira, 30 de março de 2009

Maçã verde

Fui ao mercado e não resisti a essa coisa linda, comprei 3 maçãs verdes, eu gosto mais da vermelha só que elas estavam tão lindas! Acho a casca da verde mais grossa.
Como vocês estão? A minha R.A. não funfa gente, passo um dia light, outro engordiet, outro normal, to toda desregulada e sem força de vontade nenhuma para me regular.
Posso contar um segredo? Sinto medo de ficar sozinha porque estou acima do peso e tem certas atividades que eu não gosto de fazer porque acho que não combinam comigo, ex. rebolar em uma boate, eu danço bem, sempre dancei muito bem, mas agora já não me sinto sexy como antes.
Estou pensando em fazer pilates pelo menos duas vezes na semana durante o horário de almoço, só que eu quero continuar com a terapia também, ou seja, eu almoçaria apenas duas vezes durante a semana, e três vezes seria um lanche, não é nada saudável né? Mesmo que seja um lanche balanceado, eu já tenho que fazer um antes de ir para a faculdade.
Eu estou muito preocupada com a minha péssima postura, por isso a vontade de fazer pilates, e também para fortalecer os músculos. Acreditam que estou com uma inflamação no pé esquerdo por causa de atrofia muscular? Tenho que fazer fisioterapia e não gostei nem um pouco da idéia.
Hoje foi um dia engordiet, tomei um picolé, e não foi qualquer picolé, foi um Mega de trufa, que pecado!

domingo, 22 de março de 2009

Auriculoterapia

Descobri que no prédio onde eu trabalho tem um posto de medicina alternativa, semana retrasada marquei para fazer massagem pois estava com os ombros e as costas duros demais, acumulo muita tensão nessa área. A fisioterapeuta aproveitou e me perguntou se eu já havia feito auriculoterapia e se tinha vontade, como era 0800 e eu já estava lá mesmo, aceitei. 
Fiz primeiro a orelha direita, a prioriadade foi as costas e os ombros, ela apertava os pontos com uma espécie de caneta e eu dizia onde doía, no local mais dolorido ela colava o esparadrapo com a semente de mostarda e apertava. Passei o primeiro dia sem poder encostar de tão dolorido que ficou, parecia que eu estava com brinco me incomodando, sabe quando a orelha fica inflamada? Mesma sensação, tive vontade de arrancar tudo e me livrar, mas surportei. Fiquei uma semana com as sementes na orelha direita, é claro que a dor foi diminuindo gradativamente, senão eu voltaria lá com um mau humor terrível. 
Na quinta da semana que passou (19/03), eu voltei e perguntei a ela se isso pode me ajudar na gula e na vontade de comer coisas bem temperadas e/ou crocantes, ela disse que sim, me fez algumas perguntas e foi aplicando os pontos. Dessa vez está doendo menos, só quando eu aperto. Logo no primeiro dia não senti vontade de comer bobagens, mas agora não posso dizer mais isso, só que estou naquela fase do mês em que a mulher vira uma bomba-relógio, a TPM, então não sei dizer se tem alguma influência, só poderei perguntar na próxima 5ª feira.

quinta-feira, 19 de março de 2009

Porcaria de conexão!

Estou tentando fazer um post sobre auriculoterapia mas tá difícil! A edição do blogspot não carrega totalmente. Aff.

domingo, 15 de março de 2009

Ô dificuldade!

Acho que terei que usar essa técnica da imagem porque o negócio tá difícil por aqui! Não estou seguinda uma dieta regrada, não como muito, mas na maioria das vezes como o que der vontade, algumas coisas eu resisto porque a consciência pesa demais e eu já sinto gordurinhas se instalarem na minha barriga.
Hoje fiz mais uma sessão de Estriat, até que foi rápido, fico batendo papo com a fisio, a dorzinha é chata em alguns locais mas eu agüento firme e forte. Já foram 2 sessões, agora só faltam 8, hahaha.
Ontem fui a uma festa de 15 anos e serviram patinhas de carangueijo estilo salgadinho, meu Deus, preciso dizer que eu cai dentro? Fora o pratinho de bobó de camarão e aquelas bolinhas de queijo deliciosas. Os doces, ah os doces! Ops...preciso me controlar e parar de botar água na boca de quem passa por aqui, rsrs. Hoje ficarei no brócolis e frango assado.
E vocês, como estão com a R.A.?

quarta-feira, 11 de março de 2009

Tratamento para estrias

Escrevi e postei fotos no meu outro blog (http://vaidosaetodaprosa.blogspot.com) sobre o tratamento para estrias que eu iniciei no domingo (07/03), estou fazendo Estriat com uma fisioterapeuta que vai em casa.

Sobre a minha R.A., anda mal das pernas, estou vacilando muito, com medo de engorar, e também está difícil comer direito quando saio correndo do trabalho para a faculdade, o almoço está legal, no café da manhã costumo comer um pão com queijo e presunto + suco, hoje eu comi um croissant de peito de peru com queijo minas. Mas eu chego na faculdade em cima da hora e acabo comento um salgado integral com mate e pronto, chego em casa não janto, vou logo me aprontar para dormir, ando bem cansada, falta me acostumar com a nova rotina.

*Sem edição por culpa da conexão.

segunda-feira, 9 de março de 2009

Mulher emagrece 80kgs para perder a virgindade



Como podem ver, a primeira foto é do antes e a segunda foto é do depois, até o cabelo melhorou heim fofa? Ops, magra.
A inglesa Charlotte Royce cansou de ser dispensada pelos homens e resolveu emagrecer para conseguir ter uma vida sexual ativa, e amorosa também, acredito eu.
Motivação é tudo!

domingo, 8 de março de 2009

Parabéns mulheres!

Esse é o meu presente para todas, o homem eleito mais sexy do mundo! Ui!

Mulher...
Tens sete sentidos
Sete chaves de poder

Mulher...
Mística flor, pétala serena
Seiva suave de uma árvore suprema
Indecifrável

Mulher...
Força felina e manhosa
Mulher frágil e poderosa
Sobretudo

Mulher...
Um sopro de vida no mundo
Alma do sonho e da dor
És assim quase perfeita
Perfeita dádiva do Criador.

Autor desconhecido.

segunda-feira, 2 de março de 2009

Chá de sumiço

Estou meio sumida por aqui né? Postando pouco e quase nada sobre a minha alimentação, pois é, isso é porque eu desencanei geral, não que eu esteja enfiando o pé na jaca todo dias mas não estou mais seguindo aquele regime regradinho, sabem? Eu evito porque me sinto mal em comer besteiras, além de me sentir pesada e as gordurinhas me incomodarem bastante. Só que não to no menor ritmo de continuar um regime certinho, e agora? Do jeito que estou não dá para ficar.