A dieta da proteína está me saindo muito cara durante a semana, tenho que almoçar em restaurante a quilo e onde eu trabalho só tem uma opção, não pode-se dizer que o preço é em conta. Estou pensando em mudar para uma dieta de baixa caloria, eu poderia comer a comida da cantina por R$5,00, só que é prato feito, costuma ser arroz, feijão, salada e alguma carne. Sairia muito mais barato e também é saudável, além disso, eu voltaria a comer o arroz e feijão de que tanto sinto falta.
