Esse blog está abandonado, é que eu deixei de lado mesmo a R.A., se alguém souber onde compro determinação e força de vontade para fazer dieta por favor me avise.
Eu ainda sonho em entrar em shortinhos e usar um vestido fofíssimo que eu tenho no armário.
A minha alimentação não está tão ruim, agora passei a acordar no horário certo para tomar café da manhã, como uma maçã de colação, mas no almoço as vezes deslizo, ontem por exemplo eu comi batata frita e strogonoff, totalmente calórico. Na hora do jantar comi 1 sanduíche natural + 1 guaraná natural. Ou seja, é uma alimentação normal, como se eu não estivesse acima do peso. Não é a ideal porque batata frita tem gordura trans e deve ser evitada.
Eu sempre tive muita dificuldade em fazer dietas, na verdade tenho ego frágil e fazer sacrifícios é extremamente penoso para mim (papo de psicóloga, rs), algumas coisas são inevitáveis como ficar até tarde no trabalho em um dia atarefado, mas outras que dependem somente da minha vontade eu costumo procrastinar muito mesmo!
