quarta-feira, 28 de janeiro de 2009

Só por hoje 28/01/2009

Nossa, o tempo está passando rápido demais! "Ontem" a semana estava apenas começando e amanhã já é quinta, não estou reclamando, mas pensem só, se a semana passa rápido e são 5 dias imagina o final de semana!

Cardápio:

- Café da manhã - leite desnatado com café + 2 torradas lights com manteiga. To afim de variar esse cardápio, mas ele é bem rápido.
- Antes do almoço - 1 polenguinho.
- Almoço - salada de broto de feijão (lembrei que não gosto disso) com pepino + salada de maçã com um negócio verde não identificado + medalhão de frango + 1 disco voador.
- Lanche - 1 pêra.
- Jantar - lingüiça + couve.
- Ceia - 1 laranja. Não dormirei tarde mas fiquei com vontade de chupar uma laranja.

Um comentário:

  1. oi querida... bom cardapio :D
    aiiii to tao desanimada... mas no post de amanha me desabo... pense q to praticamente numa dieta de menos de 700 cal por dia e nao perdi nenhum quilo... acredita???
    é pra acabar :(

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